热！热！热！夏季流感高发季遇上高温，该如何预防？

安安. · 发表于 2022-7-5 10:09:00

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这几天高温一直占领庐山天气的高地

庐山的小伙伴

这几天大家感受到

夏天的“热情如火”了吗

面对如此“水深火热”的天气

如果你有发烧、咳嗽、咽喉痛

那有可能是中招了流感

警惕：夏季流感高发，小心空调在“作祟”

夏季人们倾向于待在室内吹冷气，由于室內外温差大，骤冷骤热

人体的自我温度调节功能容易出现紊乱，

机体抵抗力也有所下降

因此易受流感侵袭。

此外，长期的空调密闭环境也给流感的传播提供了便利

支招：如何平安度过流感高发季？

1. 接种疫苗接种流感疫苗是最有效的预防方式，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2.避免聚集尽量少去人员密集的公共场所，以防止交叉感染。

3. 注意卫生咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅；实在不方便时，用手肘部遮挡口鼻。

4.勤洗手、多通风要勤洗手，使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗。尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻。天气好的时候要给房间多通风，保持空气流通。

5. 提高免疫保证充分睡眠、健康饮食，坚持适量运动。

关键：发病48小时内进行抗病毒治疗

1、流感治疗的基本原则为居家做好隔离，保持房间通风，佩戴口罩。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化。

2、及早进行干预，例如在发病48小时内进行抗病毒治疗，可减轻症状，减少并发症，缩短病程。

另外

儿童是流感易感人群

儿童该如何预防流感也很重要

但但但

我们该如何分辨新冠肺炎、感冒、流感呢？

流感高发期

大家都要多多注意哦~

明惠 · 发表于 2022-7-5 10:55:42

吃些板藍根，預防感冒

小丸子。 · 发表于 2022-7-5 14:20:28

我感觉我就有点

天龙哥的小迷妹 · 发表于 2022-7-5 14:38:17

头都是晕晕沉沉的

庐山过客 · 发表于 2022-7-5 15:00:54

头都是晕晕沉沉的

巧克力张张包 · 发表于 2022-7-5 15:09:11

要注意些的啦

1527029559 · 发表于 2022-7-5 16:01:30

这两天下雨不怎么好热

星云1 · 发表于 2022-7-5 16:29:23

注意防范。

英女士 · 发表于 2022-7-5 19:34:20

我曾来都不用空调

深海的那一抹蓝 · 发表于 2022-7-5 20:36:36

头都是晕晕沉沉的