这些运动“常识”都是你对运动的误解！来了解真相！8.8全民健身日！

美素 · 发表于 2021-8-8 17:06:14

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连续运动40分钟才能减脂？空腹运动效果更好？跑步增加小腿肌肉？这些“常识”都是你对运动的误解！今天（8月8日）是全民健身日，看下面一组图，跟小编一起了解运动的真相
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洋葱和土豆 · 发表于 2021-8-8 19:35:31

了解了

時光擱準⑾ · 发表于 2021-8-8 19:47:24

了解了

树叶红了 · 发表于 2021-8-8 20:01:34

知道了啊

李萍 · 发表于 2021-8-8 20:05:35

了解

树叶红了 · 发表于 2021-8-8 20:08:18

中国强！

陈龙阳 · 发表于 2021-8-8 20:12:25

又学习了

花木兰 · 发表于 2021-8-8 20:36:25

知道了。。。。

A小程 · 发表于 2021-8-8 20:42:39

中国牛逼啊

小燕～～～ · 发表于 2021-8-8 20:55:14

知道了