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尚庐山(原星子网)

楼主: 阳小姐姐
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要哭了!我这肌肉腿还有救吗?好在夏天快过去了,不用露腿了

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发表于 2020-8-28 06:35:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广东

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发表于 2020-8-28 07:55:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江西
多锻炼锻炼
发表于 2020-8-28 07:57:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江西
好像练习一些腿部舞蹈或者瑜伽有点效果
发表于 2020-8-28 08:42:33 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广东
坚持锻炼吧!
发表于 2020-8-28 10:39:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江西
不知道什么原因。

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发表于 2020-8-28 12:43:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江西
平时自己按摩按摩

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 楼主| 发表于 2020-8-29 15:39:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江西
春江花月夜 发表于 2020-8-28 06:35
你以为还是看腿的年代?

腿也看呀啊

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 楼主| 发表于 2020-8-29 15:40:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江西
Zoey. 发表于 2020-8-27 22:48
你这个应该是运动后没有放松导致的吧,多按摩

应该是这样的,那我多按摩按摩
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