哪怕山高路远，哪怕涧陡崖深，驴子的目光依旧从容、坚定
在山水的浸润下，往日巾帼不让须眉的放飞心情也多了几分妩媚之色
石菖蒲比一般菖蒲的香味要浓很多，海青采集了一些它的根茎，准备拿回家做药引子，以检验它的药效
记录时间：14:00时
酒足饭饱，抖擞精神再出发
清澈见底的涧水，五彩斑斓的石子，不止养眼，还养心
艺高人胆大的清川行云准备徒手攀爬此处陡崖，被我厉声喝止
借助装备，分级保护，是驴行中最理想的攀岩方式，尽管时间会多耗费一些，但安全、稳妥
我时常对身边的队友说，如果你能力强，你就去帮助你的队友，而不要逞个人英雄，刻意做出一些高难度动作，无端冒险或者显摆。当然你是独行侠可以例外，因为领队完全不用操心你的安危
日渐稀少的庐山石鸡
石鸡，蛙的一种，也叫石蛙，是著名的庐山“三石”之一。庐山石鸡是一种生长在阴涧岩壁洞穴中的蛙类。又名赤蛙、棘胸蛙，体呈赭色，前肢小，后肢强壮，表皮光滑细腻。肉质鲜美，因叫声像鸡鸣而叫石鸡。庐山石鸡昼藏石窟，夜出觅食，体大，一般体重三、四两，大的重约一斤左右。 庐山石鸡由于易于消化，营养丰富，系肴中佳品，石鸡以庐山产的为最佳。
庐山石鸡历史悠久，在五十年代，庐山各水系内，石鸡随处可见，尤以山南各水域内更为丰富，每当暑季，石鸡抱对繁殖，活动更频繁。
庐山石鸡个大体肥，成年个体一般重200克左右，大的300-400克，最大的可达500-600克。石鸡肉松脆，香醇，富含蛋白质，维生素，脂肪少，易于消化吸收，是味美的滋补性山珍。
石鸡还有很高的药用价值，石鸡性味平，入心、肝、肺三经，具清心、润肺、祛痰、利水、降气、提神等功效，除对支气管炎有较好疗效外，还可治疗心烦、口渴、肺炎、肝炎等。据<<本草纲目拾遗>>载：“石鸡尚可滋补，治疗小孩痨瘦，疳积。”
山螃蟹，生于山涧沟中而得名。体形较小，成年公蟹最大个体蟹壳直径大概有六七厘米，体色多与栖息地岩石、枯树枝颜色相近，一般呈灰黑色，也有特殊成浅绿色、浅黄色，可能与其栖息地有特殊物质有关系。山螃蟹在山中一般以昆虫、野果、树枝叶及水中营养物质为生，所以其身体中蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素a、核黄素等含量较高。山螃蟹喜好在长流水山涧中生存，生存环境干净卫生，因此其体内不存在其他蟹类经常携带的细菌和寄生虫。其肉细嫩，营养丰富，但是生吃的话略有些土腥味。
山谷狭长深邃，原始静谧
涧水时而清冽，时而浑浊
摆脱了陡崖深涧的桎梏，漫步在浅浅的溪流之中，顿感神清气爽，心旷神怡
潺潺溪水百转千回，流淌不息
随风摇曳的芒花摆弄着纤柔的身姿
步履匆匆的驴子在岩壁间翩跹起舞
涧边，一抹亮眼的嫩黄毫无征兆地撞入我们的眼帘。驴行的美妙在于，不知在哪个未知的前方，总有惊喜等着你。这些惊喜，比你预想的更多
败酱，别名：黄花龙牙 、黄花苦菜、苦菜、山芝麻、麻鸡婆、将军草、野黄花、野芹。败酱科、败酱属多年生草本，根状茎横卧或斜生，节处生多数细根；茎直立，黄绿色至黄棕色，有时带淡紫色，下部常被脱落性倒生白色粗毛或几无毛，上部常近无毛或被倒生稍弯糙毛，或疏被2列纵向短糙毛。基生叶丛生，花时枯落，卵形、椭圆形或椭圆状披针形。分布很广，除宁夏、青海、新疆、西藏和广东的海南岛外，全国各地均有分布。常生于海拔 （50-） 400-2100（-2600） 米的山坡林下、林缘和灌丛中以及路边、田埂边的草丛中。生长于山坡草地。花期7-9月。
全草（药材名：败酱草）和根茎及根入药，能清热解毒、消肿排脓、活血祛瘀，治慢性阑尾炎，疗效极显。山东、江西等省民间采摘幼苗嫩叶食用。
溯涧时，放飞心情脚程飞快，以至于我们刚来到此处陡崖，她已早早绕到崖瀑下方去了
记录时间：14:27时
琦峰快速系好主绳后，猪八戒抢着第一个开始瀑降