心理送教下基层 团辅活动聚警心

敏敏吖

心理送教下基层



为积极践行“我为基层解难题”活动，切实提升广大基层民警、辅警心理健康训练水平，11月25日下午，九江市公安局选派两位心理教官童慧和梅婷，到庐山市公安局开展心理健康送教下基层活动。庐山市公安局机关各部门和基层民警、辅警共40余人参加。

此次团体辅导活动中，心理教官针对基层民警和辅警任务重、条件艰苦，存在的工作压力及心理问题等特征，从公安职业的特殊性和承受压力的特殊性入手，将活动分为四个环节。

教官通过开展“破冰游戏：桃花朵朵开”环节，培养民警、辅警的团体合作意识，增强集体感、荣誉感，使每位受教民警、辅警感受到团队的力量和温暖；通过设计主题任务“压力圈图”和升华游戏“腹式呼吸放松”环节，向民警、辅警讲授如何舒缓压力、疏导心理问题的方式方法，并对现场民警、辅警进行团队减压心理辅导，渐进式打开民警心理防线，使参与民警、辅警缓解压力，身心得到充分放松；最后通过“分享感受”环节，以互动交流的方式传授压力管理办法，引导受教民警和辅警掌握自我心理疏导方法及健康自护的基本常识。
持续2小时的团体辅导活动，在一片欢乐融洽的气氛中圆满结束，参与活动的民警、辅警脸上都洋溢着喜悦的笑容。

心理团辅送教活动的开展，增强了受教民警、辅警的团队意识、核心意识，充分调动和激发了民警、辅警的工作积极性，坚定了大家高标准完成各项任务的信心。受教民警、辅警受益匪浅，纷纷表示：将所学知识和技巧应用到实际工作中，做到学以致用、学有所用，切实增强自身心理调适能力。

来源庐山市公安

陈龙阳

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