腾讯公司也通过微博官宣
三手烟：指烟民"吞云吐雾"后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。亦称非自愿性吸烟，是一种被动吸烟方式，也是危害最广泛、最严重的室内空气污染。
研究表明，三手烟会在物体表面停留很长时间，甚至几个月都不会消失，它们会重新回到空气中，通过3个渠道危害人体，包括因呼吸吸入肺部，与被污染的沙发、衣服和地毯等接触后从手到口的污染途径，以及皮肤与物体的接触和摩擦后吸收到身体中。
江小卫在此提醒：
这次你若戒烟，就得动真格的！
燃烧的是香烟，消耗的是生命。吸烟对人体的伤害，想必人人皆知，然而吸烟导致的疾病种类之多，远超过你的想象！
烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中数百种为有害物质，至少69种为致癌物！
健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！为了您的身体健康，请尽快戒烟！
戒烟3个月，咳嗽、鼻窦充血和呼吸急促减轻，肺功能改善。戒烟10年，肺癌发生率是继续吸烟者的30%-50%。
戒烟之难，难于上青天，据悉，70%的烟民，会在戒烟一周后复吸。如何才能成功戒烟呢？
戒烟者，只要熬过4个时期，戒烟基本成功了！
第1个时期：戒烟前7天
一方面，由于多年行为习惯突然遭到改变而感到不适应。另一方面，因大脑、血液、身体内的尼古丁都在逐渐被代谢掉，进而会有各种各样的戒断症状发生，如失眠、浑身难受、咳嗽等。
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发表于 2021-3-17 09:57:44
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发表于 2021-3-17 10:49:19
