九江市第一人民医院在庐山市石门涧社区进行“情系家乡、活水报恩”义诊活动

小丸子。

睡眠是健康的基石，是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天——3月21日定为“世界睡眠日”，目的是为唤起全民睡眠重要性和睡眠质量的关注。

2021年世界睡眠日的主题为：良好免疫源于优质睡眠。为引起全民对睡眠质量和免疫力的重视，生命活水医疗集团睡眠医学科在刘志强主任的带领下，联合全科医学科、呼吸内科、神经内科、心血管内科、心理科等相关学科，在庐山市石门涧社区进行“情系家乡、活水报恩”义诊活动，活动现场专家免费为群众解答睡眠相关问题(失眠、鼾症、梦魇、发作性睡眠等)，并介绍睡眠和免疫力之间的相互关系，指导其如何进行优质睡眠。医护人员为群众提供了睡眠障碍疾病咨询和指导，科普睡眠健康知识，并免费测量血压、血糖，发放睡眠宣传手册，填写问卷调查表等。本次活动接待患者约100余人，达到了预期效果，并得到群众的一致好评。

来源：

大江网/九江头条客户端

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